Cộng đồng Lý Sơn

Diễn Đàn Lý Sơn chính thức mang tên LYSON.ORG


***Hãy giới thiệu đến bạn bè nhé các bạn ***

Gõ Tiếng Việt có dấu khi tham gia diễn đàn

You are not connected. Please login or register

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

1default Tôi yêu những sớm mai trong lành on Thu May 26, 2011 7:45 am

minhsang

avatar
Thành Viên Tích Cực
Thành Viên Tích Cực

Lợi ích của tập thể dục buổi sáng Việc tăng cường tập thể dục sẽ giúp người từng bị ung thư đại trực tràng giảm được nguy cơ tử vong. Thông tin này mình vừa đọc trên tạp chí Archives of Internal Medicine nè. Các nhà khoa học Hoa Kỳ đã có một khảo sát trên 668 bệnh nhân từng mắc ung thư đại trực tràng ở giai đoạn sớm chưa di căn. Để tìm mối liên quan giữa hoạt động thể lực và khả năng sống sót sau ung thư, các nhà khoa học đã theo dõi những người này suốt hai năm, dùng chỉ số MET (chỉ số đo lượng oxy cần cho việc tập luyện) để đánh giá mức độ tập luyện của họ. Kết quả ghi nhận được ở những người tập thể dục thường xuyên (trên 27 MET giờ/tuần) thì giảm được 50% nguy cơ tử vong so với những người không tập luyện (dưới 3 MET giờ/tuần). Những con số khả quan trên có được sau khi đã loại trừ những yếu tố khác có thể làm sai lệch kết quả như tuổi tác, thời gian mắc bệnh, vị trí ung thư... Do vậy chúng ta phải chú tâm hơn tới việc tập thể dục để bảo vệ sức khỏe nhé! ...

2default Re: Tôi yêu những sớm mai trong lành on Fri May 27, 2011 10:19 am

ngocthau007

avatar
Thành Viên VIP
Thành Viên VIP
...tiếp...



...................và tôi vũng yêu em............... Hahaha







................./'"')chỈ......
..............,/¯../tAy........
............../..../LêN.........
............./..../tRỜi...........
......./´¯/'...'/´¯¯`•¸HẬn...
..../'/.../..../..../¨.¯đỜI.....
...('(...´...´..¯~/'....')vÔ.....
......ngocthau007./đỐi......
......'..........._.•´.........
....................(............
…...............................
۰۪۪۫۫●۪۫۰_*̡͌l̡*̡̡ ̴̡ı̴̴̡ ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫️̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫️̲̲͡͡ ̲|̡̡̡ ̡ ̴̡ı̴̡̡ *̡͌l̡*̡̡_۰۪۪۫۫●۪۫۰
http://www.facebook.com/

3default Re: Tôi yêu những sớm mai trong lành on Fri May 27, 2011 12:03 pm

ThamPham

avatar
Ban ĐH
 Ban ĐH
đừng đưa nhạc vào mục bài viết như thế này , nên tôn trọng bài viết của tác giả và làm loãng chủ đề, cảm ơn nhá Thâu.

Sponsored content


Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang  Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết